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保持乐观情绪有助降低中风几率
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美国的一项新研究显示,保持乐观情绪有助于降低中风几率。换句话说,情绪越乐观的人,患中风的几率越低。
美国密歇根大学的研究人员7月21日在美国学术刊物《中风》(Stroke)网络版上撰文说,尽管情绪与中风之间不存在直接因果关系,但两者之间的间接联系却非常明显。
研究人员根据2006年至2008年美国健康与退休调查数据,选取分析了6044名50岁以上美国民众的乐观情绪指数和健康状况。乐观情绪指数检测采取的是评分制,最高分为16分。在研究开始时,没有人患中风,但在随后两年的观察中,出现了88个中风病例。
研究发现,调查对象的乐观情绪指数每增加1分,他们患中风的几率降低9%。这一结果不受年龄、性别、慢性疾病等与中风有关的其他因素影响。
研究人员说,保持乐观情绪有助降低中风几率的原因可能有两个:一是情绪乐观的人注意保养身体,例如参加体育锻炼、注重科学膳食;二是乐观情绪会提高人的免疫机能,而心情郁闷会降低人的免疫机能。
芬兰科研人员在此前的一项研究中也发现,情绪悲观的人更容易患中风。而上述新研究从乐观角度证实了情绪与中风之间的关联。
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